Individuelle Begleitung für Deinen Weg
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt“
(Henry David Thoreau)
Du musst dich nicht optimieren – du darfst dich entfalten.
Vielleicht hast du das Gefühl, dass sich etwas verändern darf. Nicht aus dem Mangel heraus, nicht weil du „besser“ werden musst – sondern weil du spürst, dass das Leben mehr für dich bereithält. Mehr Leichtigkeit. Mehr Freude. Mehr Vertrauen darin, dass du genau richtig bist, so wie du bist. Und dass du die Kraft hast, dein Leben mutig so zu gestalten, wie es wirklich zu dir passt.
Hier bist du willkommen – mit allem, was dich bewegt. Ohne Druck, ohne starre Ziele, sondern mit dem Raum, dich in deinem eigenen Tempo zu entfalten. Gemeinsam entdecken wir, was in dir steckt, bringen deine innere Stärke zum Vorschein und öffnen neue Türen für dich – hin zu einem bewussten, freudvollen Leben voller Möglichkeiten.
Und dann? Dann wirst du mit neuer Kraft losgehen, mit Klarheit handeln und deine Veränderung in die Welt bringen.
Meine Coaching-Angebote für dich
1:1 Coaching für Klarheit, Veränderung & innere Freiheit
Manchmal scheint der nächste Schritt unklar oder schwer. Vielleicht, weil du zwischen Erwartungen und Möglichkeiten hin- und hergerissen bist. Vielleicht, weil du nicht weißt, wie du das Leben führen kannst, das wirklich zu dir passt. Doch tief in dir gibt es bereits Antworten – sie sind nur leiser als all die Stimmen im Außen.
In unseren Gesprächen schaffen wir Raum, damit du diese innere Stimme wieder hören kannst. Damit du nicht aus Druck oder Optimierungszwang handelst, sondern aus einer tiefen Gewissheit heraus: Du bist genau richtig.
Und dann? Dann geht es darum, ins Tun zu kommen, deine Erkenntnisse in dein Leben zu holen und sie mit Kraft und Freude umzusetzen. So entsteht deine Veränderung: Leicht, kraftvoll und auf deine eigene Weise.
Mögliche Themen, an denen wir arbeiten können:
- Stressbewältigung & mentale Entlastung
- Auflösung innerer Konflikte & Blockaden
- Klarheit für wichtige Entscheidungen
Was du für dich mitnehmen kannst:
- Eine neue, tiefere Verbindung zu dir selbst
- Den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen – ohne dich zu verbiegen
- Die Klarheit, die du brauchst, um Entscheidungen aus dem Herzen zu treffen
- Ein Gefühl von Lebendigkeit, Stärke und Vertrauen ins Leben
- Die Energie, deine Wünsche in die Realität umzusetzen
Das Ergebnis für dich: Mehr innere Ruhe, klare Ausrichtung und ein Gefühl der Selbstbestimmung.
📌 Einzelsitzung (90 Minuten): 250€ inkl. Mwst.
📌 Coaching-Paket (IMA© + 3 Sitzungen à 90 Min. + telef. Nachgespräch): 840€ inkl. Mwst.
📌In Präsenz oder online via Zoom möglich
Beruf & Berufung – Deine Gaben bewusst leben
Vielleicht spürst du, dass deine aktuelle Arbeit nicht mehr zu dir passt. Dass du in deinem Beruf funktionierst, aber das innere Feuer fehlt. Du weißt, dass sich etwas verändern muss, aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst. Oder du hast bereits so vieles versucht – und trotzdem fehlt das letzte Puzzleteil, das alles zusammenbringt.
Es gibt etwas für dich. Etwas, das mit deinen Stärken, deinen Werten und deiner ganz eigenen Art zu sein im Einklang steht. Gemeinsam gehen wir auf Entdeckungsreise – wertfrei, spielerisch und mit viel Raum für neue Möglichkeiten.
Und dann? Dann geht es darum, es in Bewegung zu bringen. Denn deine Berufung will nicht nur entdeckt, sondern gelebt werden.
Mögliche Themen, an denen wir arbeiten können:
- Orientierung und Klarheit im Berufsleben
- Stärken erkennen & gezielt nutzen
- Neue Perspektiven entwickeln
- Praktische Umsetzung in Unterlagen und Bewerbungen
Was dich erwartet:
- Klarheit darüber, was dich wirklich begeistert
- Ein Bewusstsein für deine Stärken und Potenziale
- Neue Perspektiven und ungeahnte Möglichkeiten
- Ein Gefühl von Selbstwirksamkeit, Sinnhaftigkeit und innerer Fülle
- Konkrete Schritte, um deine Berufung mit Freude und Leichtigkeit zu leben
Das Ergebnis für dich: Mehr Freude und Sinn in deinem Berufsleben, klare Entscheidungen, die wirklich zu dir passen.
📌 Mentoring-Paket für Beruf & Berufung (6 Sitzungen, Workbook, Erarbeitung der Unterlagen, Bewerbungsstrategien, Kontakte u.a.): 1.620€ inkl. Mwst.
📌 In Präsenz oder online via Zoom möglich.
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein. Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst und wie ich dich am besten unterstützen kann.
Die Innere Motivanalyse (IMA©) – dich selbst verstehen & in Einklang leben
Warum triffst du deine Entscheidungen, wie du sie triffst? Warum zieht dich manches magisch an, während anderes dich erschöpft? Die Innere Motivanalyse bringt Licht ins Dunkel. Sie zeigt dir, welche tiefen inneren Antriebe dich steuern – bewusst und unbewusst. Und wenn du das einmal erkannt hast, fallen viele Entscheidungen plötzlich ganz leicht.
In der gemeinsamen Auswertung:
- gewinnst Du Klarheit über Deine inneren Antreiber, Bedürfnisse, Werte und inneren Motivationen.
- erhältst Du Erkenntnisse und verstehst, warum Du so tickst, wie Du tickst
- findest Du Lösungsansätze für Deine Stressthemen.
Du füllst einen Online-Fragebogen aus, die Ergebnisse besprechen wir in einem ausführlichen 1:1 Gespräch (ca 60 Minuten).
📌 Die Kosten für den Online-Zugang, Fragebogen und die 1:1 Auswertung betragen einmalig 180€ (inkl. Mwst.).
📌In Präsenz oder online via Zoom möglich
Diese Methode eignet sich als eigenständiges Angebot oder als wertvolle Ergänzung zum Coaching.
Lass uns einfach mal sprechen!
Hier geht es nicht darum, an dir zu arbeiten oder dich zu verändern, weil du „besser“ sein sollst. Es geht darum, dich zu erinnern, das alles, was du brauchst, bereits in dir steckt. Dein Leben ist nicht etwas, das optimiert werden muss – sondern etwas, das du mit Freude, Kraft und Bewusstsein in deine eigene Richtung lenken darfst.
Trau dich! Dein nächster Schritt ist nur ein Gespräch entfernt. Lass uns sprechen. Ohne Druck, ohne Erwartungen – einfach als erster Schritt, um zu schauen, was für dich möglich ist.
Meine Coachees und Klient*innen sagen:
Frau Backe ist eine wunderbare Coachin. Ich habe sie kontaktiert, weil mein Ruhestand bald bevorsteht und ich in diesem Rahmen auch eine Reihe mir schwerfallender Entscheidungen treffen muss.
Ich fühlte mich von Gisela Backe von vornherein verstanden und hatte tiefste Vertrauen zu ihr. Der Coaching Prozess war kein vorgezeichneter Weg, sondern richtete sich stets nach den in den einzelnen Sitzungen deutlich werdenden Themen und Bedürfnissen oder auch zwischen den Sitzungen sich für mich neu darstellenden Problematiken. Dieser offene und flexibel und so an meinen mir ganz eigenen Fragen und Bedürfnissen orientierte Prozess machte mir die besondere Qualität des Coaching von Gisela Backe sehr deutlich.
Nach jeder Coaching-Sitzung ging ich geradezu mit einem „wow“ heraus. Sehr beeindruckend hat mich, wie Gisela Backe in jeder Sitzung und in kurzer Zeit die hinter den mich beschäftigenden Themen liegenden, tiefgreifenden biographischen Thematiken zum Vorschein brachte und mir gleichzeitig ermöglichte, einen neuem Blick darauf zu werfen und einen neuen, besseren Umgang damit zu finden. Und manchmal kam es mir geradezu wie ein kleines Wunder vor, dass ich, nach den Sitzungen über mir kaum möglich erscheinende Entscheidungen, eine deutliche und überzeugte Klarheit hatte, wie sie zutreffen sind. Neben ihrer Professionalität habe ich Frau Backe als wunderbaren Menschen kennengelernt.
Ich kann mich einfach nur für diese großartige und weiterbringende Unterstützung und Begleitung bedanken, die mir in so vieler Hinsicht die Augen geöffnet hat. Ich kann Gisela Backe ohne jeden Zweifel weiterempfehlen.
Ich würde am liebsten über alles auf der Welt Bescheid wissen und für jede Eventualität direkt eine Lösung parat haben – natürlich ist dieser Zustand nicht erreichbar, was regelmäßig für große, drohende Abgründe, auf die ich blickte, sorgte.
Ständig unter diesem selbst auferlegten Druck stehend mich und mein Leben zu optimieren und durchzuorganisieren, nehme ich derzeit an vielen Webinaren und virtuellen Gruppencoachings zu den verschiedensten Themen teil.
In solch einem Coaching lernte ich Gisela kennen und obwohl jeder Außenstehende wohl nicht denken würde das diese erfahrende, in sich ruhende und durch und durch positive Frau und ich wuselige, ständig Getriebene zusammenpassen würden, spürte ich sofort eine Verbindung.
Vielleicht war es der FUNKEN Kreativität durch ihre Vorführung mit Silber, oder genau dieser Gegensatz, den ich in diesem Moment brauchte.
Ein Einzelcoaching war schnell gebucht und ich hatte jederzeit das Gefühl das Gisela sich wirklich auf die Zusammenarbeit freut, im Gegensatz zu anderen Coaches, bei denen man leider allzu oft merkt, dass es ihnen eher um andere Dinge geht.
Ganz gemäß dem Vorführeffekt, ging in den Minuten vor unserem Termin bei mir natürlich alles schief und entsprechend aufgewühlt startete ich.
Nun, ich will nicht spoilern, aber Giselas ZAUBER sorgte innerhalb eines Wimpernschlages für den totalen Verlust der Anspannung.
Unter ihrer Anleitung lernte ich emotionale Anteile von mir kennen und wie sie miteinander agieren können, anstatt sich gegenseitig auszubremsen.
Nach diesem ersten Termin war ich zwar „fix und alle“, aber auch vollkommen beseelt und die VERWANDLUNG zeigte sich schon am nächsten Tag, passenderweise mein Geburtstag, den ich – ich konnte es kaum glauben – komplett ohne Plan, ohne durchorganisierten Ablauf und mit viel Kreativität verbrachte.
Inspiriert von Gisela begann ich nämlich ebenfalls die Arbeit mit Silber und stellte an diesem Tag meinen ganz persönlichen Talisman fertig.
Solltest du, lieber Suchender, dich jetzt fragen ob du hier vielleicht am Ende deiner Suche angelangt bist, oder einen guten Wegbegleiter für ebendiesen gefunden haben könntest, habe ich einen kleinen Test für dich:
Sind dir die drei groß geschriebenen Worte aufgefallen?
Wenn nein, dann ist ein Coaching bei Gisela eine gute Möglichkeit deine Wahrnehmung nach Innen und Aussen zu schärfen und auch diese wundervolle Erfahrung, die ich erleben durfte, zu machen.
Wenn ja, dann bist du wahrscheinlich eh schon total neugierig und willst die „FUNKENZAUBER VERWANDLUNG“ selbst erleben.
Stell dir vor, es gibt jemanden, der in der Lage ist, gemeinsam mit dir deine Emotionen aus dir herauszuholen und sie dann, wie liebgewonnene, aber verschrobene Verwandte, an einen Tisch setzt, damit sie gemeinsam mit dir eine Lösung für dich finden? Klingt verrückt, oder? Aber Gisela macht genau das!!! Es war eine unglaubliche Reise, aber am Ende war es genau das, was passierte: mein Gritz, meine Wut und meine Hilflosigkeit setzten sich zusammen, um mit mir eine Lösung zu finden, denn eines habe ich Dank Gisela verstanden: ALLE meine Gefühle wollen nur das BESTE für MICH!
[…]
Wenn ich Gisela beschreiben sollte, würde ich sagen:
Gisela …
- ist liebevoll, aber bestimmt
- schafft eine angenehme und sichere Atmosphäre
- holt die Emotionen aus einem raus und lässt sie miteinander ins Gespräch kommen, um die bestmögliche Lösung für mich zu finden
- lässt nicht locker, weil sie weiß, dass es gut für mich ist
Wenn ich beschreiben soll, wie es mir beim Emotionscoaching ging würde ich sagen:
Bei Gisela…
- fühlte ich mich gehalten
- fühlte ich mich geliebt
- empfand ich am Ende eine tiefe Dankbarkeit
- fühlte ich mich sicher mein Inneres nach außen zu kehren
Ich hatte zwei tolle Sitzungen mit Gisela und kann sie von ganzem Herzen empfehlen.
Als wir das erste mal miteinander sprachen ging es mir darum, dass ich mich oft überfordert gefühlt habe. Wir hatten eine sehr intensive Sitzung, die viel bei mir bewegt hat. Ein paar Wochen später hatten wir einen zweiten Termin, um ein follow-up Gespräch zu führen. Dabei ging es noch mal richtig in die Tiefe. Es war fast so, als hätte sie mich liebevoll bei der Hand genommen und gesagt: „wir gehen jetzt mal da hin und klären das.“ Dabei war gerade die zweite Sitzung fast spielerisch. Seitdem fühle ich mich viel leichter. Ich bin gelassener geworden und statt mich zu überfordern konzentriere ich mich einfach auf Fortschritt in jeglicher Form.
Ich habe in den letzten Jahren schon erfolgreich mit verschiedenen Coaches zusammen gearbeitet, aber ich kann ehrlich sagen, dass die Sessions mit Gisela etwas ganz besonderes waren und mir in sehr kurzer Zeit deutlich weitergeholfen haben.
Liebe Gisela, ganz herzlichen Dank für diese Erfahrung und für die Veränderungen, die du bei mir ins Rollen gebracht hast!
Dir nocheinmal ein von Herzen „Danke“ für den Raum, den du mir aufgemacht hast, für deine Präsenz, deine Klarheit, deine Ruhe und dein mich uneingeschränkt und vorbehaltlos Annehmen!
Auszug aus weiteren Rückmeldungen meiner Klient*innen zum Berufcoaching:
- Nochmals, Ihr Coaching war wunderbar, ich gratuliere Ihnen. Sie haben die Lichter in mir angemacht und dafür bin ich Ihnen herzlichst dankbar! Das Coaching hat meine Erwartungen übertroffen! Vielen herzlichen Dank und viel Erfolg!
- Ungezwungene, vertrauensvolle Atmosphäre; hilfreich, beim Ausgraben der Stärken begeisterungsfähig; interessante, fordernde, nachhaltig wirkende Hausaufgaben; ein guter, gut-tuender Mensch, eine echte Bereicherung!
- Danke für die gute Beratung und mentale Unterstützung, ich kann Sie nur weiterempfehlen.
- Ich möchte mich nochmals bei Ihnen für das tolle Coaching bedanken. Ich konnte tatsächlich sehr viel mitnehmen und fühle mich für die kommenden Schritte nun wesentlich besser gerüstet.
- Ich bin sehr begeistert von der interessanten (und interessierten) und wertschätzenden Art, die mir begegnet ist.
- Mir fällt das ganze Kommunizieren leichter, als wenn sich irgendeine Art Blockade aufgelöst hat. Vielen herzlichen Dank, Sie haben das geschafft, danke Frau Backe.
- Ich war mit meinem Coach Frau Backe mehr als zufrieden. Sie unterstützt nicht nur fachlich kompetent, sondern ist zu jeder Zeit im Gespräch herzlich, menschlich, unterstützend und Mut machend. Auch die Organisation der Coachings lief perfekt. Ich kann mich nur bedanken 😊
- Das Coaching mit Fr. Backe war hoch-kompetent, persönlich und zielführend. Ich bin 100% zufrieden.
- Danke, dass Sie mein „Katalysator“ auf dem Weg zur Selbsterkenntnis waren und auch Danke für die besten Mamas-Butter-Plätzchen…:)
- Gern möchte ich mich aus tiefstem Herzen bedanken für Deine Weisheit, Deine Liebe & Dein Sein. Du bist wichtig für die Welt. Mir hast Du neue Wege eröffnet, Türen aufgemacht & für Dich bin ich dankbar.
- Frau Backe hat mich in einer beruflichen Umbruchphase fachlich überaus kompetent begleitet und unterstützt. Wer sich unsicher ist, über welche Ressourcen er/sie verfügt und neue Perspektiven für sich entwickeln möchte, ist bei ihr bestens aufgehoben.
- Frau Backe half mir mit ihrer offenen und herzlichen Betreuung sehr. Mit viel Feingefühl und Einfühlungsvermögen zeigte sie mir oft neue Sichtweisen auf. Danke für das tolle Coaching!
- Vielen Dank für das empathische und konstruktive Coaching. Ich danke Ihnen sehr für die sehr angenehme und produktive Zusammenarbeit sowie für die hilfreichen Impulse!
- Was hat mir besonders gut getan:
– dass ich mich so öffnen konnte, da haben das Setting und Sie als Person für mich gestimmt.
– dass Sie in den „tieferen“ Momenten genau die richtige Methode hatten, um mich wieder „hervor zu holen“
– die Atmosphäre, sprich: dass ich mich immer sehr willkommen gefühlt habe und dass Sie komplett „da waren“ – Geräusche (eMail Pling) aus und nun bin ich nur für Sie da – so fühlte es sich an und das tut gut!
– Ihre positive Einstellung und „herzhafte“ Art
– Ihre Loyalität (z.B. gegenüber der Nackenstarre….)
– Ihr Verständnis für alle Situationen, die ich so mitgebracht habe - Frau Backe ist Expertin für Emotionen.
- Herzlichen Dank für Ihre tolle Unterstützung im Rahmen des Coachings!
- Insgesamt sehr kompetent und hilfreich. Vielen lieben Dank für die wundervolle Begleitung!
- Frau Backe geht sehr individuell auf Bedürfnisse ein. Sie ist ein(e) kompetenter Coach. Sehr einfühlsame, produktive Gespräche, auch ohne persönlichen Kontakt (Zoom Termin wg Corona)
- Berufsorientierungscoaching, online: Frau Backe und ich haben sehr gut harmoniert. Sie ist sehr empathisch, kreativ, energetisch, professionell und motivierend. Ich bin Frau Backe sehr dankbar für die Coachings und bin neugierig, welche beruflichen Chancen sich daraus ergeben werden
Stöbere gern in weiteren Erfahrungsberichten meiner Klient*innen, um Dir ein Bild zu den Möglichkeiten und Ergebnissen zu machen.