Was wirklich passt.

90 Minuten Coaching

Du spürst es. Oder du weißt es längst: So geht es nicht weiter. Aber was dann? Und wie?

Im Kopf dreht sich alles. Alle reden mit. Und trotzdem fühlst du dich allein damit.

Vielleicht geht es um deinen Beruf. Vielleicht um dein Leben. Vielleicht sieht von außen alles gut aus, und trotzdem ist da mehr in dir, als du gerade lebst.

Das hier ist keine Therapie. Keine Selbstoptimierung. Kein 10-Schritte-Plan und nicht der nächste Ratschlag.

Es ist Raum für dich. Um zu spüren, was für dich wirklich stimmt. Und danach handeln zu können.

Was hier passiert

Wir setzen uns zusammen. 90 Minuten, persönlich in Mannheim oder per Video. Tief oder ganz praktisch, je nachdem, was du brauchst.

Vor der Session schicke ich dir zwei, drei kurze Fragen. Kein Formular. Ein erster Gedanke, der uns beiden hilft, direkt an der richtigen Stelle anzufangen. 

Ich bin nicht hier, um dich zu reparieren oder dir zu sagen, was du tun sollst. Ich bin hier, um mit dir zu sehen, was schon längst da ist. Unter dem Getöse deiner Gedanken, den Beweisen, die du anführst, dem „das geht nicht“. 

Ich kann dir nicht versprechen, was du siehst. Aber ich kann dir sagen, was ich immer wieder beobachte:
Menschen kommen mit einer Frage, einem Zweifel, einem Gefühl, das sie nicht greifen können. Und irgendwann in den 90 Minuten, manchmal früher, manchmal später, leuchten die Augen. Der Rücken richtet sich auf. Der Atem wird tiefer.

Nicht weil ich etwas gemacht habe. Sondern weil sie etwas gesehen haben. Einen nächsten Schritt, ein „Aha“, das sie wirklich weiterbringt.

Und die Session hört nicht auf, wenn wir uns verabschieden. Was du gesehen hast, wirkt weiter. Manchmal sofort. Manchmal erst später.

Ist das für dich?

Das ist für dich, wenn …

  • du spürst, dass sich etwas ändern muss, aber nicht weißt, was oder wie.
  • du von allen Seiten hörst, was du tun solltest, und deine eigene Stimme vermisst.
  • du bereit bist, ehrlich hinzuschauen, auch wenn du noch keine Worte dafür hast.

Das ist eher nichts für dich, wenn …

  • du gerade in einer akuten Krise steckst und therapeutische Unterstützung brauchst.
  • du dir einen fertigen Plan oder Ratschläge wünschst, was du tun sollst.

Was du wissen solltest

Was du hier sagst, bleibt hier.

Du musst nichts beweisen, nicht performen. Du musst nicht wissen, was du (sagen) willst, bevor du anfängst zu reden. Du kannst zweifeln, unsicher sein, immer wieder neu fragen. Das ist vollkommen in Ordnung. 

Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg. Nur deinen. 

So fängst du an

1. Wir lernen uns kennen. 20 Minuten, kostenfrei, per Telefon oder Video. Du erzählst, was dich gerade bewegt. Wir schauen, ob es zwischen uns passt. Kein Coaching, kein Druck.

2. Du entscheidest in Ruhe. Ja, nein oder später. Alles ist gut.

3. Deine 90 Minuten. Persönlich in Mannheim oder per Video.

Was es kostet, und was du gewinnst

Eine Session kostet 399€. Ein Termin, keine Verpflichtung darüber hinaus. 

Das ist nicht wenig Geld. Und hier ist das Einzige, was ich dir dazu sagen kann: Du kannst nur gewinnen. Entweder, du siehst etwas, das sich verschiebt. Oder du siehst, dass das hier gerade nicht passt. 
Beides ist gut.

Wenn sich am Ende zeigt, dass du länger begleitet werden möchtest, sprechen wir darüber. Dann, nicht vorher.

Du weißt schon, dass du willst?

Manchmal reichen 30 Minuten

Nicht jedes Thema braucht 90 Minuten. Manchmal brauchst du einen frischen Blick. Oder einfach jemanden an deiner Seite, damit eine Sache endlich erledigt ist.

Dein Wort

1 Karte. 30 Minuten. Für dein Thema.

Du bringst ein Thema mit. Ich ziehe live eine Karte mit einem Wort für dich. Und wir schauen gemeinsam, was dieses Wort dir zu deinem Thema zeigt.

Lösungsorientiert und leicht. Keine Analyse, kein Tarot, kein Wahrsagen. Die Antwort liegt nicht in der Karte, sondern in dir. Das Wort hilft dir, sie zu sehen.

99 € · 30 Minuten per Video

Rückenwind

30 Minuten, und es ist erledigt.

Eine E-Mail, die du seit Wochen vor dir herschiebst. Ein Anruf, vor dem dir graut. Eine Sache, die endlich fertig werden will.

Du machst es. Ich bin dabei, im Hintergrund oder an deiner Seite, wie du es dir wünschst. Wenn deine Gedanken laut werden, schauen wir kurz hin. Dann geht es weiter.
Ich mache es nicht für dich. Aber du machst es nicht allein.

99 € · 30 Minuten per Video oder Telefon

Du weißt nicht, was davon passt? Buch dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch, und wir finden es gemeinsam heraus.

Es ist dein Leben. Dein Design.

Was Menschen erleben

Ein paar Stimmen von Menschen, die den Weg zu sich selbst gegangen sind.

„Ist eine Führungsposition für mich noch das Richtige? Wenn keine Führung – nach fast 20 Jahren – was denn dann?“
Der ganzheitliche Ansatz hat mich bereits im Erstgespräch überzeugt. Ich habe mich gesehen und gehört gefühlt. Das offensichtlichste Ergebnis: Ich weiß jetzt, in welche neue berufliche Richtung es für mich gehen soll – und seit diese Entscheidung gefallen ist, geht es mir auch gesundheitlich wieder besser.

I.K., 46 Jahre 

Ich war nicht die Mutter, die ich sein wollte. Gisela hat meine Wut, meinen Ärger und meine Hilflosigkeit aus mir herausgeholt und mir dafür Liebe, Selbstvertauen und Ressourcen geschenkt.

Mandy Ekat, Autorin von „Für die Beste: für Dich!“ 

Ständig unter dem Druck, mich und mein Leben zu optimieren und durchzuorganisieren – und dann diese eine Verbindung, die sich sofort richtig anfühlte.
Giselas Zauber sorgte innerhalb eines Wimpernschlages für den totalen Verlust der Anspannung.

Sandra, Bloggerin „reading.witch.face“ 

Ich habe in den letzten Jahren schon erfolgreich  mit verschiedenen Coaches zusammengearbeitet, aber ich kann ehrlich sagen: die Sessions mit Gisela waren etwas ganz Besonderes – und haben mir in sehr kurzer Zeit deutlich weitergeholfen. 

L.J., Hamburg

Ich konnte meine Power nach außen tragen und an meine Idee glauben. So konnte ich meine Vision umsetzen.

Claire Common, sozialpolitische Designerin, Mannheim

Ich fühlte mich von vornherein verstanden und hatte tiefste Vertrauen. Nach jeder Coaching-Sitzung ging ich geradezu mit einem „wow“ heraus.

Klientin, 68 Jahre 

Dir nocheinmal ein von Herzen „Danke“ für den Raum, den du mir aufgemacht hast, für deine Präsenz, deine Klarheit, deine Ruhe und dein mich uneingeschränkt und vorbehaltlos Annehmen!

C., Karlsruhe 

Weitere „O-Töne“

  • Nochmals, Ihr Coaching war wunderbar, ich gratuliere Ihnen. Sie haben die Lichter in mir angemacht und dafür bin ich Ihnen herzlichst dankbar! Das Coaching hat meine Erwartungen übertroffen! Vielen herzlichen Dank und viel Erfolg!
  • Ungezwungene, vertrauensvolle Atmosphäre; hilfreich, beim Ausgraben der Stärken begeisterungsfähig; interessante, fordernde, nachhaltig wirkende Hausaufgaben; ein guter, gut-tuender Mensch, eine echte Bereicherung!
  • Danke für die gute Beratung und mentale Unterstützung, ich kann Sie nur weiterempfehlen.
  • Ich möchte mich nochmals bei Ihnen für das tolle Coaching bedanken. Ich konnte tatsächlich sehr viel mitnehmen und fühle mich für die kommenden Schritte nun wesentlich besser gerüstet.
  • Ich bin sehr begeistert von der interessanten (und interessierten) und wertschätzenden Art, die mir begegnet ist.
  • Mir fällt das ganze Kommunizieren leichter, als wenn sich irgendeine Art Blockade aufgelöst hat. Vielen herzlichen Dank, Sie haben das geschafft, danke Frau Backe.
  • Ich war mit meinem Coach Frau Backe mehr als zufrieden. Sie unterstützt nicht nur fachlich kompetent, sondern ist zu jeder Zeit im Gespräch herzlich, menschlich, unterstützend und Mut machend. Auch die Organisation der Coachings lief perfekt. Ich kann mich nur bedanken 😊
  • Das Coaching mit Fr. Backe war hoch-kompetent, persönlich und zielführend. Ich bin 100% zufrieden.
  • Danke, dass Sie mein „Katalysator“ auf dem Weg zur Selbsterkenntnis waren und auch Danke für die besten Mamas-Butter-Plätzchen…:)
  • Gern möchte ich mich aus tiefstem Herzen bedanken für Deine Weisheit, Deine Liebe & Dein Sein. Du bist wichtig für die Welt. Mir hast Du neue Wege eröffnet, Türen aufgemacht & für Dich bin ich dankbar.
  • Frau Backe hat mich in einer beruflichen Umbruchphase fachlich überaus kompetent begleitet und unterstützt. Wer sich unsicher ist, über welche Ressourcen er/sie verfügt und neue Perspektiven für sich entwickeln möchte, ist bei ihr bestens aufgehoben.
  • Frau Backe half mir mit ihrer offenen und herzlichen Betreuung sehr. Mit viel Feingefühl und Einfühlungsvermögen zeigte sie mir oft neue Sichtweisen auf. Danke für das tolle Coaching!
  • Vielen Dank für das empathische und konstruktive Coaching.  Ich danke Ihnen sehr für die sehr angenehme und produktive Zusammenarbeit sowie für die hilfreichen Impulse!
  • Was hat mir besonders gut getan:– dass ich mich so öffnen konnte, da haben das Setting und Sie als Person für mich gestimmt.– dass Sie in den „tieferen“ Momenten genau die richtige Methode hatten, um mich wieder „hervor zu holen“– die Atmosphäre, sprich: dass ich mich immer sehr willkommen gefühlt habe und dass Sie komplett „da waren“ – Geräusche (eMail Pling) aus und nun bin ich nur für Sie da – so fühlte es sich an und das tut gut!– Ihre positive Einstellung und „herzhafte“ Art– Ihre Loyalität (z.B. gegenüber der Nackenstarre….)– Ihr Verständnis für alle Situationen, die ich so mitgebracht habe!

Alle Stimmen und weitere „O-Töne“ findest du auf der extra Seite zum Coaching-Feedback.