Hilfsbereitschaft

Die Bereitschaft zu helfen –

von Dir zu anderen, von anderen zu Dir.

Was beeinflusst Deine Hilfsbereitschaft und wie beeinflusst die Hilfsbereitschaft anderer Dich und Dein Empfinden?

Das Thema lässt sich von den verschiedensten Perspektiven aus betrachten und zusätzlich zu den Impulsen aus dem Video möchte ich noch ein paar Anstupser geben und Dich einladen, in dieser Woche besonders auf „Hilfsbereitschaft“ und Deine Gedanken, Gefühle, Aktionen und Reaktionen im Bezug dazu zu achten.

Wenn wir zunächst von Deiner Hilfsbereitschaft ausgehen,

• in welchen Situationen bist Du sofort bereit zu helfen und warum?
  Liegt es an den Menschen, an den Umständen, an dem Thema, an dem, dass Du es Dir zutraust, zu helfen, dass es Deinem Wesen entspricht?
• Wie schnell wechselst Du von Deiner Bereitschaft zur Umsetzung, d.h. zur angewandten Hilfe?
• Wann wird Dir Deine Hilfsbereitschaft zur Last?
• Wann ist sie eine Quelle Deiner Energie für Dich?
• In welchen Situationen signalisierst Du Deine Hilfsbereitschaft nicht und aus welchen Gründen?
• Gibt es besondere Umstände, in denen Du Dich nicht traust, Deine Hilfe anzubieten?
• Wann ist Deine Hilfsbereitschaft ein Automatismus?
  Was waren die Gründe, warum Du Deine Hilfsbereitschaft (und die Hilfe selbst) schon bereut hast?
• Was war das Überraschendste, dass Dir Deine Hilfsbereitschaft ermöglicht hat?
• Auf welches Ereignis/ Ergebnis bist Du besonders stolz, weil Du mit Deiner Hilfsbereitschaft zu etwas Besonderem beigetragen hast?

Wenn wir von der Hilfsbereitschaft anderer Menschen Dir gegenüber ausgehen,

• Wann fällt es Dir leicht, Hilfe anzunehmen? Was muss dann gegeben sein?
  Liegt es an der Situation, an der Person, an der Not, an der Art und dem Umfang der Hilfe?
• Unter welchen Umständen ist ein Hilfsangebot für Dich nicht akzeptabel? Aus welchen Gründen würdest Du Hilfe nicht annehmen und die Bereitschaft einer Person, Dir zu helfen negieren oder ablehnen? Was sind dafür die Gründe?
• Wann und von wem ist für Dich Hilfsbereitschaft Dir gegenüber selbstverständlich, wann und von wem etwas Besonderes?
• Welches Hilfsangebot hast Du zuletzt angenommen, welches abgelehnt, welches nicht getraut „einzufordern“ und aus welchen Gründen?

Zum Schluss ganz allgemein,

Welche vergangenen Erfahrungen hast Du im positiven und im negativen Sinne in Bezug auf Hilfsbereitschaft gemacht und was hast Du daraus für Dich geschlussfolgert?
Wie beeinflusst diese Lernerfahrung Deine Hilfsbereitschaft heute? Ist das noch wahr für Dich?
Was würdest Du in dieser Woche gern anders machen?
Was soll genau so bleiben?

Wenn Du merkst, dass Du da ein Thema hast, was aufgelöst werden soll – ich helfe Dir gern 😊

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