1. Terminbuchung Kennenlernen + Schnuppercoaching

1. Warum hast Du Dir einen Coach gesucht? Was/ wie war Deine Situation vorher? Was waren Deine größten Herausforderungen?

Meine letzte Bewerbung ist viele Jahre her. Ich wollte zum Einen wissen, wie man sich „heutzutage“ bewirbt. Was hat sich geändert (Informationen, Design, Anschreiben ja/nein…). Wo sollte ich mich bewerben, bzw. präsentieren (linkedIn/Xing) und wenn auf den Plattformen, dann wie.

2. Was hat hat Dir am besten in unserer Zusammenarbeit gefallen? Wie ging es Dir während des Coachings?

Gisela hat mich zu Beginn immer abgeholt. Mit ihrer freundlichen Art, mit einem Wohlfühltee (oder -Kaffee), ob ich für den Termin einen Wunsch habe und, ob es vom letzten Termin noch etwas gibt, das ich gerne noch besprechen würde. Sie hat sich jedes Mal neu auf mich und meine Fragen/Bedürfnisse eingestellt und immer das passende Tool gefunden.

3. Welche Ergebnisse hast Du für Dich mit meiner Hilfe erreicht? Was ist die größte Veränderung, die Du für Dich spürst? Was würdest Du als nachhaltigen „Nachher-Effekt“ beschreiben, den Du durch das Coaching erreicht hast/ siehst, wenn es einen gibt?

Ich wusste vorher schon was ich möchte und was nicht – dachte ich – doch durch Gisela habe ich rausgefunden, was tatsächlich meine „must-haves“, „nice-to-haves“, „no-go`s“ und „ok with“ sind. Wie meine „Traumstelle“ aussieht uvm. Von Freunden/Bekannten habe ich erfahren, dass ihre Coaches sie darauf vorbereitet, ein gutes Bild im CV, Interview abzugeben, Dinge zu beschönigen oder sich besser zu verkaufen. Gisela hat mich darin bestärkt, dass wir alles Menschen sind, es überall menschelt und wir authentisch sein dürfen. 

4. Würdest Du mich weiterempfehlen und wenn ja, wem (allgemein) würde die Zusammenarbeit mit mir Deiner Meinung nach am meisten nutzen?

Ich würde Gisela gerne weiter empfehlen, allen, die ein berufliches Coaching brauchen und allen, die ein persönliches Coaching brauchen. Das Meiste, was ich für den beruflichen Kontext an die Hand bekommen habe, konnte ich auch im privaten Bereich anwenden. 

5. Gibt es noch etwas, das Du anfügen möchtest?

Einziger kleiner „Kritikpunkt“ ist, dass Gisela der Meinung war, dass sie sich nicht gut genug mit der KI und der Art sich dort zu präsentieren auskennt. Das war anfangs der Grund, warum ich geschwankt habe, mit ihr zusammen zu arbeiten. Ich bin froh, dass ich es doch gemacht habe, denn sie hat mir dabei besser geholfen, als ich erwartet hatte. Darüber hinaus hat sie mir auch andere wertvolle Software Tools, die mir das Leben leichter machen gezeigt.

Nach meiner Promotion und einer kurzen Postdoc-Phase war für mich klar, dass ich nicht den akademischen Weg weiterverfolgen wollte. Ich entschied mich bewusst, nicht direkt während meiner letzten Anstellung eine neue Stelle zu suchen, da ich eine Pause brauchte, um herauszufinden, wohin mein Weg führen sollte. Doch nach sechs Monaten der Jobsuche fühlte ich mich zunehmend orientierungslos. Die Komplexität des Bewerbungsprozesses, gepaart mit generischen Absagen, hatte meine Motivation erheblich gedämpft. Ich war unsicher, wie ich meine Stärken in meinen Unterlagen authentisch darstellen sollte, und fühlte mich nach zehn Jahren in der Wissenschaft gleichzeitig über- und unterqualifiziert. Ohne die Struktur eines Arbeitsalltags ließ ich mich zudem schneller von negativen Gedanken einnehmen, anstatt die Pause so zu nutzen, wie ich es ursprünglich geplant hatte.

In dieser Situation entschied ich mich für ein Coaching, um Klarheit über meinen weiteren Weg zu gewinnen und meine Herangehensweise an die Karriereplanung zu überdenken. Über das Arbeitsamt stieß ich auf den Flyer von Frau Backe. Ihr Ansatz, Karrierecoaching mit emotionalem Coaching zu kombinieren, sprach mich sofort an. Schon nach der unverbindlichen Kennenlern-Session war mir klar, dass das Coaching mit ihr genau das Richtige für mich ist.

Das Coaching hat mir in vielerlei Hinsicht sehr gutgetan. Frau Backe hat mit ihrer ruhigen und einfühlsamen Art schnell eine vertrauensvolle Basis geschaffen, auf der ich meine Herausforderungen offen ansprechen konnte. Besonders schätzte ich ihre Fähigkeit, meine Denkweise aufzugreifen und darauf aufzubauen. Als Wissenschaftlerin bin ich es gewohnt, analytisch an komplexe Probleme heranzugehen, und Frau Backe hat diese Methodik geschickt auf meine emotionalen Muster übertragen. Sie hat mich angeleitet, „Experimente“ mit meinen Verhaltensweisen durchzuführen, und mir geholfen, meine emotionale Intelligenz als wertvolle Ressource zu erkennen. Dadurch konnte ich mich von den negativen Gedanken leichter lösen und den Bewerbungsprozess entspannter angehen.

Ein zentraler Aspekt des Coachings war für mich die Erkenntnis, dass viele Probleme nicht im Detail, sondern in größeren Mustern verborgen liegen. Frau Backe half mir, den Blick für das Wesentliche zu schärfen, ohne dabei wichtige Details außer Acht zu lassen. Ich habe gelernt, mit mehr Leichtigkeit auf Herausforderungen zu reagieren und mich selbst besser zu verstehen. Diese Leichtigkeit begleitet mich bis heute und wirkt sich positiv auf meinen Alltag aus – beruflich wie privat.

Direkt nach Abschluss des Coachings habe ich übrigens eine Zusage für eine Stelle erhalten, die mich begeistert. Dies war der perfekte Abschluss eines Coachings, der mir nicht nur beruflich, sondern auch persönlich viel gegeben hat.

Ich kann das Coaching bei Frau Backe uneingeschränkt weiterempfehlen – vor allem für Menschen, die sich in einer beruflichen oder persönlichen Umbruchphase befinden und bereit sind, ihre Muster zu hinterfragen. Ihre klaren Denkanstöße und ihr einfühlsamer Ansatz können dabei helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und mutig in die Zukunft zu gehen.

Warum ich einen Coach gesucht habe:
Ich war in einer schwierigen Phase, weil ich mich beruflich und persönlich neu orientieren musste. Besonders die Integration in den deutschen Arbeitsmarkt war eine große Herausforderung für mich. Ich wusste nicht genau, wie ich meine Stärken einsetzen soll und fühlte mich oft unsicher.

Was mir besonders gefallen hat:
Deine offene und freundliche Art hat mir sehr geholfen. Du hast mir immer gute Fragen gestellt und mir neue Perspektiven gezeigt. Während des Coachings habe ich mich immer verstanden und unterstützt gefühlt.

Welche Ergebnisse ich erreicht habe:
Ich habe mehr Klarheit über meine beruflichen Ziele und mehr Selbstvertrauen gewonnen. Jetzt kann ich meine nächsten Schritte besser planen und umsetzen. Das Coaching hat mir geholfen, meine Fähigkeiten besser zu nutzen.

Wem ich Dich empfehlen würde:
Ich würde Dich Menschen empfehlen, die sich beruflich oder persönlich verändern möchten oder die mehr Selbstbewusstsein brauchen. Deine Unterstützung ist sehr hilfreich für alle, die Klarheit und Struktur suchen.

Weitere Anmerkungen:
Vielen Dank für Deine Hilfe und die guten Gespräche. Du hast mir geholfen, das Leben in Deutschland – sowohl beruflich als auch persönlich – aus verschiedenen Blickwinkeln zu sehen. Durch unsere Gespräche konnte ich meine Gedanken Stück für Stück ordnen und klarer werden lassen. Ich bin Dir dafür sehr dankbar.

Eine berufliche Neuorientierung hat mich zu Frau Backe geführt. Nachdem ich mich auf eigenen Wunsch aus einem unbefristeten Arbeitsverhältnis gelöst hatte, das mir nicht mehr die Erfüllung brachte, die ich mir wünsche, stand ich – bildlich gesprochen – vor einer Kreuzung von gefühlt unendlichen Möglichkeiten. Mein Dilemma war dabei, dass mein inneres Navi sich ständig nur im Kreis drehte und ich von alleine nicht zweifelsfrei benennen konnte, welchen Weg ich nun einschlagen möchte. 

Meine größte Herausforderung war also sicher, sowohl mein inneres Chaos zu ordnen als auch mich wieder auf meine Stärken zu besinnen und mein Selbstvertrauen zu stabilisieren. 

Frau Backe hatte in jeder Sitzung aufs Neue die Fähigkeit, mit Ruhe und Bedacht in der richtigen Situation die wichtigen Fragen zu stellen und mich so verlässlich zu den Antworten in meinem Inneren zu führen. Durch ihr Einfühlungsvermögen, einer guten Dosis Humor und manchmal auch der notwendigen Klarheit, wurden die Fragezeichen und Zweifel in mir immer kleiner und sind schlussendlich komplett verschwunden. Besonders ansprechend fand ich – als jemand, dem der Zugang zu Spiritualität unglaublich wichtig ist – bereits bei unserem Kennenlerngespräch ihre Offenheit, ihre positive Grundhaltung und ihren ganzheitlichen Ansatz zu erkennen. 

Ich hätte am Anfang unserer Zusammenarbeit nicht zu glauben gewagt, dass sich der Tumult in mir und vor allem das Gefühl von absoluter Ungewissheit in so kurzer Zeit umwandeln kann in eine klare Vision, wieder gewonnenes Selbstvertrauen in mich, meine Intuition und meine Fähigkeiten. Frau Backe hat mich an meine innere Schöpferkraft und Stärke erinnert und mich so die Leichtigkeit auf meinem Weg wieder entdecken lassen. Vor allem aber, kann ich nun selbstsicher und entschlossen die Richtung verfolgen, die mich zu meinem nächsten beruflichen Wunschziel führt.

Ich würde die Zusammenarbeit mit Frau Backe uneingeschränkt weiterempfehlen. Ich glaube, dass Frau Backe jedem eine wertvolle Stütze sein kann, der gewillt ist, eine private oder berufliche Fragestellung zu bearbeiten. Herzlichen Dank, liebe Frau Backe, dass Sie mir während meines Prozesses so verlässlich Ihre Unterstützung, Ihre Neugier und Ihre Energie geschenkt haben.

Gisela Backe ist für mich eine außergewöhnlich andere Coachin, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann. Sie begegnete ihren Coachees mit großer Empathie, Herzenswärme, herausragender Kompetenz durch ihre Methodenvielfalt und einem ganzheitlichen Ansatz, bei dem ich als MENSCH und nicht nur als Bewerberin im Vordergrund stehe.

Nach längerer Erkrankung war ich bei ihr zum Berufscoaching. Ihre Reframing- und Mindset-Methoden ermöglichten mir, meine Standortbestimmung am Arbeitsmarkt neu zu justieren und positiv auszurichten.

Durch ihre Methodenvielfalt aus Biographiearbeit, Stärken- und Motivationsanalyse habe ich Stärken entdeckt, von denen ich nicht ahnte, dass ich sie habe. Das stärkte mein Selbstvertrauen nachhaltig.

Das Thema „beruflicher Herzenswunsch und Herzenskarriere“, hat mich begeistert. Aus dieser Perspektive habe ich nun ganz andere berufliche Ziele entwickelt als vor dem Coaching.

Liebe Gisela, herzlichen Dank für Deine professionelle Begleitung, deine tolle Unterstützung, Deinen Humor, deine Vielfalt und Deine Freude im Coachingprozess. Chapeau!

Ich habe mich für ein Jobcoaching entschieden, um in erster Linie Klarheit über meine wirklichen Interessen und Kompetenzen zu bekommen und um herauszufinden, was mir wirklich Freude bereitet, worin ich wachsen möchte und welchen Rahmen ich dafür brauche. Meine Ausgangssituation war geprägt von beruflichen und auch privaten Unzufriedenheiten und Unsicherheiten, die mich dazu motiviert haben, meinen letzten Job zu kündigen, meinen Wohnort zu wechseln, mir eine persönliche Auszeit zu nehmen, zu entspannen und zu genießen und mit einem befreiten Kopf und frischer Energie und Motivation in einen begleiteten Prozess im Rahmen eines Coachings zu starten.

Frau Backe ist mir von Anfang an mit einer sehr wertschätzenden, offenen und vertrauensvollen Haltung begegnet, die mich dazu eingeladen hat, den Prozess genauso offen und vertrauensvoll mit ihr gestalten zu wollen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und sehr wertvolle Anregungen und Anstöße bekommen, bei denen ich davon überzeugt bin, dass sie nachhaltig in meinen Gedanken und auch in meinem Handeln wirken werden. Auch die angewendeten Tools und Methoden wie z.B. die innere Motivanalyse, Gedankenspiele und das Sammeln von Must-Haves & No-Gos waren sehr bereichernd für mich, haben mir vieles bewusst gemacht und wertvolle Erkenntnisse geliefert.

Ich konnte mithilfe des Coachings alle meine Ziele – Orientierung, Interessens- & Stärkenanalyse, Weiterbildungsoptionen – erreichen und bin sehr gestärkt aus dem Prozess gekommen. Auch der nächste Schritt ist nun klar: Ich freue mich sehr auf meine anstehende Weiterbildung!

Ich kann ein Coaching mit Frau Backe jedem Menschen empfehlen, der sich eine vertrauensvolle Begleitung und Unterstützung in einem persönlichen Orientierungsprozess wünscht.

Ich bin sehr dankbar für die Erfahrung und war letztlich sehr positiv überrascht, dass ich in so kurzer Zeit zu dieser Klarheit und zu dem Punkt gekommen bin, an dem ich jetzt stehe. Herzlichsten Dank an Sie!

Auszug aus weiteren Rückmeldungen meiner Klient*innen zum Berufcoaching:

• Nochmals, Ihr Coaching war wunderbar, ich gratuliere Ihnen. Sie haben die Lichter in mir angemacht und dafür bin ich Ihnen herzlichst dankbar! Das Coaching hat meine Erwartungen übertroffen! Vielen herzlichen Dank und viel Erfolg!
• Ungezwungene, vertrauensvolle Atmosphäre; hilfreich, beim Ausgraben der Stärken begeisterungsfähig; interessante, fordernde, nachhaltig wirkende Hausaufgaben; ein guter, gut-tuender Mensch, eine echte Bereicherung!
• Danke für die gute Beratung und mentale Unterstützung, ich kann Sie nur weiterempfehlen.
• Ich möchte mich nochmals bei Ihnen für das tolle Coaching bedanken. Ich konnte tatsächlich sehr viel mitnehmen und fühle mich für die kommenden Schritte nun wesentlich besser gerüstet.
• Ich bin sehr begeistert von der interessanten (und interessierten) und wertschätzenden Art, die mir begegnet ist.
• Mir fällt das ganze Kommunizieren leichter, als wenn sich irgendeine Art Blockade aufgelöst hat. Vielen herzlichen Dank, Sie haben das geschafft, danke Frau Backe.
• Ich war mit meinem Coach Frau Backe mehr als zufrieden. Sie unterstützt nicht nur fachlich kompetent, sondern ist zu jeder Zeit im Gespräch herzlich, menschlich, unterstützend und Mut machend. Auch die Organisation der Coachings lief perfekt. Ich kann mich nur bedanken 😊
• Das Coaching mit Fr. Backe war hoch-kompetent, persönlich und zielführend. Ich bin 100% zufrieden.
• Danke, dass Sie mein „Katalysator“ auf dem Weg zur Selbsterkenntnis waren und auch Danke für die besten Mamas-Butter-Plätzchen…:)
• Gern möchte ich mich aus tiefstem Herzen bedanken für Deine Weisheit, Deine Liebe & Dein Sein. Du bist wichtig für die Welt. Mir hast Du neue Wege eröffnet, Türen aufgemacht & für Dich bin ich dankbar.
• Frau Backe hat mich in einer beruflichen Umbruchphase fachlich überaus kompetent begleitet und unterstützt. Wer sich unsicher ist, über welche Ressourcen er/sie verfügt und neue Perspektiven für sich entwickeln möchte, ist bei ihr bestens aufgehoben.
• Frau Backe half mir mit ihrer offenen und herzlichen Betreuung sehr. Mit viel Feingefühl und Einfühlungsvermögen zeigte sie mir oft neue Sichtweisen auf. Danke für das tolle Coaching!
• Vielen Dank für das empathische und konstruktive Coaching.  Ich danke Ihnen sehr für die sehr angenehme und produktive Zusammenarbeit sowie für die hilfreichen Impulse!
• Was hat mir besonders gut getan:
  – dass ich mich so öffnen konnte, da haben das Setting und Sie als Person für mich gestimmt.
  – dass Sie in den „tieferen“ Momenten genau die richtige Methode hatten, um mich wieder „hervor zu holen“
  – die Atmosphäre, sprich: dass ich mich immer sehr willkommen gefühlt habe und dass Sie komplett „da waren“ – Geräusche (eMail Pling) aus und nun bin ich nur für Sie da – so fühlte es sich an und das tut gut!
  – Ihre positive Einstellung und „herzhafte“ Art
  – Ihre Loyalität (z.B. gegenüber der Nackenstarre….)
  – Ihr Verständnis für alle Situationen, die ich so mitgebracht habe
• Frau Backe ist Expertin für Emotionen.
• Herzlichen Dank für Ihre tolle Unterstützung im Rahmen des Coachings!
• Insgesamt sehr kompetent und hilfreich.  Vielen lieben Dank für die wundervolle Begleitung!
• rau Backe geht sehr individuell auf Bedürfnisse ein. Sie ist ein(e) kompetenter Coach. Sehr einfühlsame, produktive Gespräche, auch ohne persönlichen Kontakt (Zoom Termin wg Corona)
• Berufsorientierungscoaching, online: Frau Backe und ich haben sehr gut harmoniert. Sie ist sehr empathisch, kreativ, energetisch, professionell und motivierend. Ich bin Frau Backe sehr dankbar für die Coachings und bin neugierig, welche beruflichen Chancen sich daraus ergeben werden